Am uitat să zâmbim… ne transformăm în niște roboți obosiți de la serviciu încât uităm să ne bucurăm de viață

“Să înveți să zâmbești LUMII! Să înveți să-ți zâmbești ție. Dimineață în oglindă. Vei vedea, chipul tău are altă strălucire. Ochii tăi prind viață. Apoi scoate zâmbetul în stradă. Chiar dacă unii te vor cataloga “ dus cu pluta”. E problema lor. Ai curajul să îi sochezi cu zâmbetul tău!

Am uitat să zâmbim… ne transformăm în niște roboți obosiți de la serviciu încât uităm să ne bucurăm de viață

Apoi mergi mai departe către următorul pas. Nu te mai lua așa de “în serios”. Stai calm. Nu ești tu buricul pământului. Ești doar un fir de praf în acest gigantic Univers. Azi ești aici, iar în următoarea secundă s-ar putea să nu mai fii. Aici. Vei fi cu siguranță altundeva… dar nu aici, cu cei pe care îi iubești. Învață să razi în sinea ta de “prostiile” pe care le faci. Acceptă că ești perfect în imperfecțiunea ta. Acceptă că poți fi lumina dar la fel de bine poți fi și întuneric. Nu e nimic rău în asta. Nu e nimic rău în faptul că uneori ești nevolnic, că poți avea mici răutăți, că există oameni care nu îți sunt pe plac sau care nu te plac la rândul lor. Nu e nimic rău în faptul că uneori ești trist, morocănos, ursuz, prost dispus, că ai nevoie să fii singur, că plângi, că razi prea tare. Sau se poate întâmplă să fii nepoliticos, să te cerți, să înjuri în surdină. Toate astea la un loc ești TU! Acceptă-te! Apoi cel mai greu lucru (cel puțîn pentru mine așa a fost) e să te debarasezi de nevoia de a controla totul. E imposibil să dețîi controlul! Oamenii care sunt “freack control” (adică obsedați de control) sunt cei care se îmbolnăvesc cel mai repede. Pentru că acea energie pușcă peste tot în corpul lor fizic. Nu sunt altceva decât semnale care vin să-ți spună: lasă viață să curgă. Ia-o mai lejer. Nu-l fă pe Șefu’ să radă de planurile tale, are alte treburi mai importante de făcut. Dacă ai reușit toate astea, restul e floare la ureche. Mai ai de învățat doar câteva mărunțișuri. Înșiruirea lor e aleatorie, cum îmi vin în minte. Acceptă că ești “iubibil”, primește iubirea celor din jurul tău chiar dacă ea nu corespunde standardelor pe care le-ai trasat tu despre ce înseamnă a iubi. Acceptă că suntem diferiți, dar în asta stă frumusețea viețîi. Identifici lucrurile care îți aduc bucurie și fă-le loc în viață ta.  Caută în adâncul tău creativitatea și scoate-o la lumina, manifest-o fără frică de a deveni penibil. Cânta, desenează, pictează, dansează. Gătește mâncăruri simple pentru ține și cei pe care îi iubești. Îmbrățișează, mângâie, ține de mâna pe cineva, nu-ți fie frică să te lași atins. Atingerea dintre doi oameni e sacră, nu e nimic rușinos în ea. Sărută de câte ori ai ocazia. Fă plimbări lungi în natură. Îmbrățișează un copac. Minunează-te de măreția naturii. Citește o carte bună. Mergi la cinema să vezi un film (obligatoriu pop corn și Cola, hi hi hi). Mergi la un spectacol de teatru, opera sau muzică clasică. Cumpără-ti mici cadouri – le meriți. Învață ceva nou în fiecare zi. Fă mișcare pentru că e egal sănătate. Cunoaște oameni noi. Fă-ti prieteni. Razi cu ei din toată inima. Ascultă muzică ce-ti place. Muncește cu pasiune. Fă-ti un Bucket list cu toate lucrurile pe care vrei să le faci în viață. Da-le curs, rând pe rând. Dacă pui toate astea cap la cap, obții ceea ce se numește viață. Pune iubire în toate aceste acțiuni! Iubirea nu e otravă acidă! E bucuria vieții! E ingredientul pricipal. Fără de care VIAȚă, într-adevăr este toxică și acidă!”

Apoi mergi mai departe către următorul pas. Nu te mai lua așa de “în serios”. Stai calm. Nu ești tu buricul pământului. Ești doar un fir de praf în acest gigantic Univers. Azi ești aici, iar în următoarea secundă s-ar putea să nu mai fii. Aici. Vei fi cu siguranță altundeva… dar nu aici, cu cei pe care îi iubești. Învață să razi în sinea ta de “prostiile” pe care le faci. Acceptă că ești perfect în imperfecțiunea ta.

Acceptă că poți fi lumina dar la fel de bine poți fi și întuneric. Nu e nimic rău în asta. Nu e nimic rău în faptul că uneori ești nevolnic, că poți avea mici răutăți, că există oameni care nu îți sunt pe plac sau care nu te plac la rândul lor. Nu e nimic rău în faptul că uneori ești trist, morocănos, ursuz, prost dispus, că ai nevoie să fii singur, că plângi, că razi prea tare. Sau se poate întâmplă să fii nepoliticos, să te cerți, să înjuri în surdină. Toate astea la un loc ești TU! Acceptă-te!

Apoi cel mai greu lucru (cel puțîn pentru mine așa a fost) e să te debarasezi de nevoia de a controla totul. E imposibil să dețîi controlul! Oamenii care sunt “freack control” (adică obsedați de control) sunt cei care se îmbolnăvesc cel mai repede. Pentru că acea energie pușcă peste tot în corpul lor fizic. Nu sunt altceva decât semnale care vin să-ți spună: lasă viață să curgă. Ia-o mai lejer. Nu-l fă pe Șefu’ să radă de planurile tale, are alte treburi mai importante de făcut.

Dacă ai reușit toate astea, restul e floare la ureche. Mai ai de învățat doar câteva mărunțișuri. Înșiruirea lor e aleatorie, cum îmi vin în minte. Acceptă că ești “iubibil”, primește iubirea celor din jurul tău chiar dacă ea nu corespunde standardelor pe care le-ai trasat tu despre ce înseamnă a iubi. Acceptă că suntem diferiți, dar în asta stă frumusețea viețîi. Identifici lucrurile care îți aduc bucurie și fă-le loc în viață ta.

Caută în adâncul tău creativitatea și scoate-o la lumina, manifest-o fără frică de a deveni penibil. Cânta, desenează, pictează, dansează. Gătește mâncăruri simple pentru ține și cei pe care îi iubești. Îmbrățișează, mângâie, ține de mâna pe cineva, nu-ți fie frică să te lași atins. Atingerea dintre doi oameni e sacră, nu e nimic rușinos în ea. Sărută de câte ori ai ocazia. Fă plimbări lungi în natură. Îmbrățișează un copac. Minunează-te de măreția naturii. Citește o carte bună. Mergi la cinema să vezi un film (obligatoriu pop corn și Cola, hi hi hi).

Mergi la un spectacol de teatru, opera sau muzică clasică. Cumpără-ți mici cadouri – le meriți. Învață ceva nou în fiecare zi. Fă mișcare pentru că e egal sănătate. Cunoaște oameni noi. Fă-ți prieteni. Razi cu ei din toată inima. Ascultă muzică ce-ți place. Muncește cu pasiune. Fă-ți un Bucket list cu toate lucrurile pe care vrei să le faci în viață. Da-le curs, rând pe rând.

Dacă pui toate astea cap la cap, obțîi ceea ce se numește viață. Pune iubire în toate aceste acțiuni! Iubirea nu e otravă acidă! E bucuria viețîi! E ingredientul pricipal. Fără de care VIAȚă, într-adevăr este toxică și acidă!”

 

(de Juditt Pelea)

Sursa: revistasufletului.net